Bye Distraksi! Langkah Jitu Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi

fokus jituSeringkali, kita kesulitan fokus karena notifikasi yang terus menerus berdatangan. Akhirnya, pekerjaan jadi terbengkalai, produktivitas menurun, dan stres pun meningkat.- Di era informasi ini, sulit rasanya lepas dari gangguan yang terus-menerus mengalihkan fokus kita. Mulai dari notifikasi ponsel, email, hingga media sosial,