5 Cara Jitu Supaya Kamu Tetap Fokus, Yuk Tingkatkan Konsentrasi!

fokus jituUntuk mengatasinya, kita perlu melatih ulang fokus secara bertahap. Menurut Taufiq Pasiak, latihan fokus bisa dilakukan dengan teknik mindfulness atau membaca bukuSulit fokus? Tingkatkan konsentrasi dan produktivitas dengan tips-tips sederhana. Pelajari teknik-teknik efektif untuk mencapai tujuanmu.